WORKOUT

A-ahoj, o tématu dnešního článku jsem se hodně zmiňovala a proto jsem se už konečně rozhodla ten článek napsat. Ano, bude to článek jak se vlastně já tak jako starám o svou postavu. Musím říct že opravdu to cvičení zabírá. Minulý rok jsem se nevešla do dvou kalhot. A tenhle rok úplně v pohodě. Musím říct že jsem na sebe docela hrdá a jsem ze sebou spokojená i když ještě trošku by to chtělo.
Já vlastně cvičím podle obrázků co mám stáhlé v mobilu a z kterých mám sepsaný na papíře plán cvičení. Mám rozdělený na každý všední den asi 6 obrázků. Cvičím v době od 17-19 hodiny. Prý je to tělo nejvíc připraveno na nějakou zátěž a tak. Začala jsem fakt pořádně cvičit 30. května a docela už na sobě poci'tuju změny. Teď bych si život nebo běžný den bez cvičení nemohla představit. Úplně jsem se do toho zamilovala. Miluji ten pocit když pro svoje tělo něco dělám! Cvičím na celou postavu takže břicho, stehna, zadek a ruce. Někdy zajdu třeba na kolečkové brusle nebo na nějakou dlouhou procházku i se psem.

I ve stravě jsem se začala trošku měnit. Piji víc vody a jím víc zeleniny a ovoce. Nejím zase tak moc pečiva co jsem jedla před tím a vyhýbám se sladkým a slaným věcem jako jsou nějaký chipsy a tak. Přestala jsem jíst tak často. Teď se snažím prostě snídaně, oběd a večeře. Mezi obědem a večeří si obvykle dávám nějakou zeleninu nebo ovoce. Vlastně když nejím tak moc často a to sladký tak se mi i zlepšila pleť, což mě taky strašně potěšilo!
Teď vám sem dám obrázky podle kterých cvičím:

Tak tohle by byl celý dnešní článek. Doufám že jsem vás nějak i třeba namotivovala a dala vám inspiraci. Ještě bych vám chtěla říct jedno. Prodávám černé kalhoty značky Black sheep. Nejsou skoro vůbec nošené. Pro případ zájmu mi napište na facebook do zpráv nebo do komentářů.

Pac a pusu Caroline 

Pet TAG

A-ahoj, dnešní článek bude po dlouhé době zase TAG. Tentokrát jak už podle názvu jste asi poznali se jedná o Pet TAG. Tak můžeme jít rovnou na otázky.
1. Nejoblíbenější zvíře?
    Tak pro mě to je asi určitě pes
2. Jakého máš momentálně doma mazlíčka, jeho jméno a věk?
    Takže my máme doma psa. Je to fenka. Jmenuje se Besina. Je jí 6 let. Kdo už čte můj blog déle tak jste mohli postřehnout že jsem o ní dělala samostatný článek.
3. Předešlí mazlíčci?
    Měli jsme ještě dva osmáky degu, ale ty nám jaksi umřeli.
4. Oblíbená činnost tvého mazlíčka?
    To bude asi válení na gauči, ale i běhání po venku,
5. Oblíbené jídlo tvého mazlíčka?
    Asi to budou takový ty tvrdý žvýkací pamlsky, které jsou dobré na zuby. A vlastně všechny pamlsky.
6. Vtipná příhoda s tvým mazlíčkem?
    Tak asi ta že vždycky když má štěňata tak vyběhne rychle z domu vyčůrá se a hned běží zpátky, ale když už jsou štěňata větší a jí už otravují tak jí musíte na něco nalákat aby domů šla.
7. Má tvůj mazlíček nějaké přezdívky?
    Béza, Besi, Obéza.
8. Oblíbené místo v bytě, které má tvůj mazlíček nejraději?
    Tak to je jasný. Jakákoliv postel, gauč nebo křeslo.

Tak doufám že se dnešní článek líbil. Chci vám, kteří se ještě nezúčastnili Giweaway připomenout že za chvíli bude konec července tím pádem i konec Giweaway. Tak rychle ještě psát emaily!
 http://carolinerous.blogspot.cz/2014/06/giveaway.html

Pac a pusu Caroline

Recenze: Hvězdy nám nepřály, Hledání Aljašky

A-ahoj, dnešní článek bude recenze na knížky od Johna Greena a to jsou Hvězdy nám nepřály a Hledání Aljašky. Nebude to nic moc dlouhý článek ale dlouho jsem na to chtěla udělat recenzi. A začnu asi tou známější a to Hvězdy nám nepřály.

Hvězdy nám nepřály

Jak asi všichni víte tahle knížka je i zfilmovaná a já jsem si to stáhla na ulož to bez českých titulků a ještě k tomu je to natočený z kina. Ale určitě plánuji na to jít do kina! Někoho vezmu a budeme brečet spolu. Mě stačilo když jsem brečela u knížka. Pane bože to je fakt tak dokonalá knížka! Ta knížka mi otevřela oči. Nevím proč ale ano. Rozhodně doporučuji film i knížku. Ale ta knížka má něco do sebe. Je toho tam víc a je to trochu jinak než ve filmu. Ale hlavní děj je stejný. Do tý knížky jsem se fakt zamilovala!

Hledání Aljašky

Tahle knížka je taky naprosto božská. Sice nemá na TFIOS ale je fakt dobrá. Nebudu vám tady dělat spoilery a nebudu popisovat děj, protože se najde určitě někdo kdo tu knížku ještě nečetl. Hodně lidí se asi zalekne že jakože 'Aljaška? Vždyť je to stát', ale se státem to nemá nic společného, je to jméno dívky. Tu knížku jsem měla přečtenou asi za 3 dny. A je to fakt pecka!! Také doporučuji. Doufám že i tato knížka bude zfilmovaná.

Chtěla bych vás ještě o něco požádat. Protože jsem dočetla všechny knížky které jsem si přečíst chtěla tak bych vás chtěla požádat o nějaké doporučení nějakých knížek, protože fakt už nemám co číst:( Budu vám opravdu vděčná!! Jinak na další článek se můžete těšit už v úterý a bude to po dlouhé době nějaký TAG.

Pac a pusu Caroline

June, July

A-ahoj, dnešní článek bude docela opožděně shrnutí měsíce června a jelikož pomalu končí i červenec tak k tomu přidám i shrhutí měsíce července.

 ČERVEN

Začnu zase jako obvykle tím že vám napíšu co se všechno za ten červen stalo. Jak všichni asi známe tak ten poslední měsíc ve škole je nejhorší, protože se píšou všelijaké písemky a tak, ale já si červen i přes to docela užila.
6.6 jsme se ve škole fotili. Vzala jsem si uplně stejný outfit jako jste mohli vidět v outfitech na léto a to vlastně ten poslední akorát bez těch kytiček a s krajkovým bolerkem. Třídní fotka dopadla strašně jako každej rok no. Find me!! (najdi mě)

12-13.6 jsme jeli se školou na výlet. Byli jsme v Jinolicích. Spali jsme v takových malých chatkách někdo po 3 nebo po 4. Bylo tam strašně krásně. Je tam takový myslím že jezero s takovou 'písčitou' pláží.

14.6 byl školou pořádán sportovní den. Soutěží se v pár běhacích disciplínách. Já jsem naštěstí nic neběžela.
19.6 jsem si byla nechat nastřelit další dírku do ucha. Není to jakoby druhá dírka jako normální, ale je to jakoby v tom ušním boltci nahoře. Ani to moc nebolelo.

23.6 jsme měli ve škole volno, protože ten sportovní den byl v sobotu tak jakoby náhradu za to. Jediná výhoda na naší škole.
24.6. nám přišli třídní trička. Kdo sledujete můj instagram tak jste je tam už mohli vidět, kdo ne tak vám sem dám fotku.

27.6 nám konečně rozdali vysvědšení! Kdyby mi to nepokazila blbá občanka, protože jsme zrovna chytli blbýho učitele, tak bych měla samí 'šprtka'. Ne já jsem se tenhle rok dost snažila protože mi tohle vysvědšení jde na školu žejo. Outfit stejný jako na outfit za léto, akorát vyžehlené vlasy.

A teď už jdeme na oblíbence za červen.
Lak: Je to takový fialový lak od Ocean. Za červen jsem ho mohla nosit pořád. Fakt vydrží!
Písnička: https://www.youtube.com/watch?v=r5yaoMjaAmE
Oblečení:  Můj oblíbenec za oblečení je krajkový crop top z New Yorku. Měla jsem ho myslím že asi ve 2 outfitu ve minulém článku.
Jídlo: Jelikož jsem začala jíst zase zdravě tak je to jakákoliv zelenina nebo ovoce. Nejvíc ze zeleniny mám ráda asi salátovou okurku a za ovoce je to broskev!
Pití: AriZona! Měla jsem ji asi jen 3krát ale každou jinou opříchuť, ale uplně jsem se do ní zamilovala. Měli ji totiž u nás v Bille 'jen' nějak asi za 25 Kč a v Tescu ji mají tuším za 35 Kč. Jenže teď už ji tam nemají a my tu u nás nemáme Tesco:( co budu dělat!?:(

 Vlasy: Není to tak úplně oblečení, ale oblíbila jsem si ty kytičky do vlasů z Claire's z Německa.

 ČERVENEC

 

První dva týdny v červenci měla mamka v práci volno a tak jsme dodělávali pokoje a řešili dovolenou a takový věci. Kam vy jedete na dovolenou?:)

5.7. jsme měli velkou rodinnou oslavu a zaroveň velký smutek, protože si odvezli poslední štěně a to je vždycky nejhorší. Ale jinak to bylo fajn oslava!
6.6. jsem vlastně s kamarádkou Evičkou, tímto tě zdravím, fotili outfity.

14.7. jsem měla svátek. Takže další oslava. Dostala jsem knížku Hledání Alijašky. Rozhodně doporučuji! Není tak skvělá  jako Hvězdy nám nepřály ale je taky krásná!

15.7. jsem si ještě dodělávala pokoj a zdobila nástěnku. myslím že se mi povedela i když tam fotky s někým ještě chybí. Pokoj ještě není pořádně doladěný, až bude udělám článek před a potom o mém pokoji.

16-20.7. jsme byli celých 5 dní na chatě s mojí sestřenicí, bráchou a s dědou a babičkou. Je tam strašně krásně!

18.7. se nám narodil Štěpánek. Nevěsta které jsem byla v dubnu na svatbě už konečně porodila!

Dnes 23.7 to jsou vlastně už 4 roky od vzniku One Direction! S ostatníma Directionerkama se snažíme udělat největší sledovanost What makes you beautiful. Prosím pomožte!  https://www.youtube.com/watch?v=r5yaoMjaAmE 
Lak: Obecně jsem si moc nehty nelakovala přes červenec takže nemám žádný oblíbený lak za červenec.
Písnička: https://www.youtube.com/watch?v=OJGUbwVMBeA
 https://www.youtube.com/watch?v=MKfzMOC19Fc
Oblečení: Nejvíc jsem asi za červenec nosila takové zeleno-modré kraťasy z Takka.
Jídlo: Valječná omaleta! Nejvíc dobrý jídlo!
Pití: Voda s citronem. Uplně obyčejná voda s citronem.
Vlasy: Teď když je léto a je teplo tak hodně nosím culíky nebo drdoly. Málokrát mám v létě rozpuštěné vlasy.
Tak to by bylo za dneček všechno. Příští článek bude v sobotu. Téma se nechte překvapit!

Pac a pusu Caroline

Summer outfits!

A-ahoj, v první řadě se chci omluvit za to že teď asi možná i 3 týdny nebyl žádný pořádný článek. Měli jsme s mamkou hodně zařizování s pokojem a s letenkami do Londýna. Už to máme všechno tak docela vyřešený takže se teď budu blogu věnovat víc! Dnešní článek budou letní outfity které jsem slibovala. Byli jsme je s kamarádkou fotit minulou neděli na jedný krásný louce u nás na vesnici. Jsou to 4 outfity.

1. outfit!
Tílko- Lindex
Kraťasy- Takko

Brýle- Vietnamci
Náušnice- New Yorker

Boty- Vans (omlouvám se že nejsou na fotce)

2. outfit!
Crop top- New Yorker
Kraťasy- HM
Náušnice- New Yorker
Boty- Deichman

3. outfit!

Crop top- Ann Christine

Kraťasy- Takko

Náušnice- New Yorker

Boty- Tesco

4. outfit!

Šaty- HM

Čelenka- Claire's

Náušnice- New Yorker

Boty- Deichman

Doufám že se outfity líbili a budu se snažit teď se víc a víc věnovat blogu.

Pac a pusu Caroline

BTW: Ouch dneska mám svátek a nikdo mi úsměv nezkazí!:)