pondělí 20. července 2020

PRVNÍ ROK NA VYSOKÉ ŠKOLE

A-ahoj, jelikož mám za sebou první rok na vysoké škole, rozhodla jsem se, že bych Vám mohla napsat nějaké tipy a rady, jak to na vysoké škole chodí. Sice ještě nemám oficiálně uzavřený první ročník, ale už jsem něco pochytila. 
Pro ty co nevědí, tak studuji na Univerzitě Palackého v Olomouci na fakultě zdravotnických věd obor porodní asistence. 


Nejdříve jsem se tam moc těšila. Na YouTube jsem se koukala na různá videa o tom, jak je vysoká super, že máte čas na brigádu nebo na kafíčka a tak. Takže jsem byla tak hezky naladěná a už jsem se nemohla dočkat. No ale pak přišel ten zvrat. Zápis předmětů. Žádný takový, že si můžete vytvořit rozvrh podle sebe. Ani nápad. 😃 Možná tak 3 předměty jsme si mohli navolit na kdy chceme, ale zbytek měl jeden termín a prostě si to musíš zapsat. No takže ve výsledku jsem byla ve škole od pondělí do pátku. A to byl teprve zimní semestr, to jsem si neměla na co stěžovat. Pak přišel letní semestr a rozvrh byl ještě horší. To už jsem tam byla i od rána do večera. 😃 Takže pokud někdo jdete na stejnou fakultu, buďte připraveni. 
Ale abych nebyla až tak úplně negativní, tak jsem narazila na super kolektiv. Sice teda samé baby, ale to se dalo čekat. Naštěstí si myslím, že jsme si všechny docela sedly. Takže tím vyvracím další mýtus, že nebudete jedna třída, že každý má ty přednášky jindy. Tady jedna třída jsme a většinu z předmětů máme ve stejnou dobu. 
Prostory univerzity jsou moc hezké. Ta část, kde je lékařská fakulta, tak ta je úplně nová. Ta je teda moc krásná, musím říct. Ale i ta naše část, FZV, není nijak stará nebo zanedbaná. Na začátku jsem ocenila všemožný ukazatele a popisky. V orientaci na fakultě mi trochu pomáhala i aplikace UPlikace. Píšu trochu, protože to bylo fakt jen trochu. Není to totiž úplně dokonalé. 
Když už jsem zmínila UPlikaci, tak tu Vám můžu doporučit kvůli jiným věcem. A to hlavně kvůli rozvrhu. Hned na hlavní stránce vidíte, co máte za hodinu, v kolik ji máte a kde ji máte. To mi opravdu hodně pomohlo! Vlastně tam máte všechno, co máte ve Stagu, jako například výsledky zkoušek, vypsané termíny zkoušek a tak dále. 
Co se týče praxí, tak na ty jsme začali pořádně chodit až teď. V zimním semestru jsme neměli žádnou praxi. Teď v letním semestru jsme začínali tak, že jsme každý pátek chodili na gynekologickou ambulanci. To si myslím, že bylo super. Že jsme se tak pomalu rozkoukali a pochytili co a jak. Bohužel kvůli koronaviru jsme museli asi v půlce těchto praxí přestat chodit. Tím pádem nám zrušili i praxi, kterou jsme měli mít v dubnu. To už jsme měli chodit na porodní sály, oddělení gynekologie a šestinedělí. Hodně mě mrzí, že to zrušili, protože teď si to musím nahrazovat o prázdninách. Takže jsem celé prázdniny na praxi, protože jsme měli mít původně jenom jeden měsíc praxe o prázdninách, takže teď máme dva. Já vím, že za to nikdo nemůže a že to nemohl nikdo vědět, ale trochu si říkám, že nám mohli nějakou praxi odpustit. 
Ještě ohledně teoretické výuky, tak v tom prváku jsme měli hodně takových předmětů, které se moc neprolínaly s naším oborem. To si ale myslím, že je vždycky a všude. Ale naštěstí jsem to nějak překonala a hurá do druháku. Překonala jsem to všechno až na jeden předmět. To se mi prostě nějak nedaří. Doufejme, že už se to teďka podaří a budu moc být už v klidu. 
Já doufám, že se Vám článek líbil. Někomu, kdo se chystá zrovna k nám na fakultu, to třeba mohlo pomoct. Určitě kdyby Vás napadly nějaké další otázky ohledně školy, tak pište do komentářů a já Vám ráda odpovím. 
PS: Před pár týdny mi přišel balíček z e-shopu holime.cz. Objednala jsem si tam čistící kartáček na obličej. Teď ho pro Vás testuju, takže se brzy můžete těšit na recenzi. 
S láskou Karolína 💋

středa 8. července 2020

ZOO ROYAL

A-ahoj, dneska bych Vám chtěla ukázat box s příslušenstvím pro pejsky. Firma Zoo Royal mi tuto krabici poslala v rámci spolupráce. Kdybyste tento box chtěli taky, tak stačí objednat zde.


Krabice obsahuje 12 produktů. Z toho 1 balení granulí, 4 balení pamlsků, 4 konzervy s mokrým krmivem, 2 hračky a 1 příslušenství. 




Box jsem otevřela společně se svým pejskem Bertíkem. Největší úspěch měla hračka. Hnedka po rozbalení se jí zmocnil a nosil si ji všude sebou. Byla to plyšová hračka ve tvaru croissantu s pískátkem uvnitř. Ani jsem Vám ji nestihla samostatně vyfotit. To byla pro Bertu asi nejoblíbenější věc z celého boxu. 



Pak jsme se vrhli na rozbalování jednotlivých dobrůtek. Jako první jsem sáhla po pamlscích od značky Tales&Tails. Pamlsky jsou složeny pouze z ryb, 80% tresky a 20% lososa a jsou vyrobené na Islandu. Navíc, při koupi těchto pamlsků automaticky přispíváte na projekty na ochranu zvířat. Na fotce vlevo můžete vidět, jak se Bertík už oblizuje, aby konečně ochutnal. 😀 Mají i super uzavíratelné balení! 


Jako další tady máme pamlsky od značky Animonda. Obsahují čistě jenom krůtí maso, pouze jeden zdroj živočišných bílkovin a jsou bez přidaného cukru nebo sóji. Vyrobeny jsou v Německu. Jsou vhodné i pro psy, kteří jsou citliví na stravu. 



Další pamlsky tady máme od značky Bosch. Obsahují 100% selského kachního masa, jediný zdroj bílkovin a bez obilovin. Pamlsky jsou šetrně zpracované a sušené vzduchem. Moc se mi líbí balení pamlsků. Vidíte co kupujete a kolik toho kupujete. 


Pak jsem v boxu našla i něco pro paničku. Je to tiskátko. Myslím, že bude fajn na Vánoce na pečení cukroví, například na linecké nebo perníčky. Můžu na to natisknout nápis 'Made with love'. 


A poslední pamlsky jsou od značky Mera. Obsahují krůtí maso. Jsou to vlastně kousky masa, jak můžete vidět na fotce vpravo. Vyrobené jsou také v Německu. Tyto pamlsky jsou vhodné pro psy citlivé na stravu. Jsou bez obilovin, cukru, konzervačních látek, barviv a aromat. Takže vlastně čisté maso. 


Pak jsem v boxu objevila tenhle menší balíček granulí. Jsou od značky Happy Dog. Na fotce máte rovnou dva šťastné psy. 😀 Jsou to granulky převážně z jehněčího masa a plné rostlin, jako například kopřiva, pampeliška nebo heřmánek a hlavně jsou bezlepkové! Což znamená, že jsou ideální i pro pejsky alergiky. Granule zajišťují kvalitní ochranu žaludku a střev. 


Poté jsme v boxu našli ještě jednu hračku. Hurá! Hraček není nikdy dost. Tentokrát je to míček od značky Trixie. Míček je z přírodní gumy a má v sobě ukrytý labyrint. Je to super na cvičení logiky pejska. Dovnitř totiž vložíte několik pamlsků a on si s tím může hrát a kutálet až mu z míčku začnou vypadávat pamlsky. Bertíka v tu chvíli stejně více zajímal plyšový croissant, ale přišel si k míčku aspoň přičuchnout. 😀


Tak a teď tu máme sadu 4 konzerv. Jako první jsem vytáhla tuhle od značky Moon Ranger. Je to krůtí maso se sladkými bramborami a borůvkami. Obsahuje také byliny jako heřmánek, šípek nebo šalvěj. Je vyrobena v Německu. 


Jako další tady máme konzervu značky Wow. Aby Bertík neměl jenom maso, tak tahle konzerva je čistě ze zeleniny a ovoce. Najdete v ní mrkev, cuketu, brambory nebo jablko. Je vyrobena v Rakousku. Samozřejmě je bez lepku a veganská. 


Pak jsem v boxu našla konzervu od značky Mac's. Tato konzerva obsahuje kuřecí maso, brusinky a brambory. Neobsahuje žádné obiloviny, lepek ani sóju. Ideální je pro psy všech velikostí. Obsahuje spoustu energie a vitamínů pro pejska. 


A jako poslední byla v boxu konzerva přímo od značky ZooRoyal. Obsahuje kachní maso, vývar a brambory. Je ideální pro psy, kteří jsou citliví na stravu. Obsahuje také složky, které podporují přirozenou ochranu buněk psa, správné fungování střevní mikroflóry, zdravou pokožku a srst a normální funkci štítné žlázy. 


Tak to by byl celý box. Já doufám, že se Vám článek líbil. Myslím si, že je určitě výhodnější si koupit tento balíček než všechny produkty zvlášť. Hodí se to jako dárek k narozeninám pejska! 
Chtěla bych poděkovat firmě Zoo Royal, která mi tento box poslala. Určitě vyzkoušejte taky! Najdete tam taky produkty pro kočky, hlodavce, ptáky, plazy nebo rybičky. 
S láskou Karolína 💋

sobota 4. července 2020

ČERVEN

A-ahoj, jelikož už tu máme nový měsíc, tak bych Vám ráda dneska sepsala, co se za červen v mém životě událo. 
V červnu jsem měla většinu zkoušek, takže jsem se vlastně jenom učila. Měli jsme taky víkendové soustředění, čti jako pátek a sobota plná výkladů do porodnictví. Taky jsme jeden den měli nácvik porodu na figuríně. Kdyby to někoho zajímalo, tak Vám můžu poslat video porodu do soukromé zprávy. Úplně to tady nechci zveřejňovat, abych někoho nepohoršila. 😀
Mezi učením jsme si s kamarádkou Barunkou odskočili na něco dobrého. Rády chodíme na oběd do asijské restaurace CODO. Vždycky se tam moc dobře najíme a nikdy nejsme zklamané. K pití si vždycky dáváme ty jejich limonády (to Vám možná podle fotek došlo) a ty vřele doporučuji! 
Naštěstí už mám všechny důležité zkoušky úspěšně za sebou a čeká mě už jenom jeden předmět ke splnění. Tak snad to dobře dopadne. 


Jednou jsme si taky zašli do nově otevřeného bistra Helen. Nachází se v obchodním centru Šatovka, takže si můžete po nákupech zajít na kávičku a něco dobrého na zub. Mají i terasu, na které je moc hezké posezení i atmosféra. Takže zase můžu určitě jen a jen doporučit! 


Začala jsem zase i chodit na praxi na gynekologickou ambulanci, kterou jsme měli v době nouzového stavu zakázanou. Bylo moc fajn zase naskočit aspoň trochu zpátky do doby před Coronavirem. Čeká mě ještě jeden den na ambulanci a od 13.7. nastupuji na hlavní praxi na porodní sál. Takže se na půl těším a na půl i trochu bojím, jestli to všechno zvládnu. 


Doufám, že jste měli záživnější červen než já. Můžete se v komentářích pochlubit, co jste dělali vy. Přeji Vám krásné letní prázdniny a užívejte si teplých dnů. 
S láskou Karolína 💋

neděle 28. června 2020

PŘÍBĚHY ČESKÝCH SUPERPOTRAVIN

A-ahoj, dneska tady pro Vás mám recenzi na knížku 'Příběhy českých superpotravin'. V rámci spolupráce mi ji zaslala na přečtení paní Veronika Hanzlíková, která je autorkou této knížky. Tak jdeme no to! 😊


Knížka je rozdělena na dvě části. V první části najdete úvod, ve kterém autorka popisuje celostní pohled na výživu, trávení a životní energii. Druhá část je rozdělena podle ročních období. V každém ročním období najdete několik potravin, které jsou pro dané období typické a hlavně v to dané roční období dostupné v obchodech. O každé potravině v knížce najdete aspoň 3 stránky informací a 2 recepty. Najdete tam klasické recepty, jako jsou palačinky, ale i nápadité recepty, jako například losos obalený ve lněných a konopných semínkách. Už se těším až nějaký recept vyzkouším. Nejsou tam jenom jídla, ale taky nějaké zajímavé míchané nápoje. 


Moc se mi líbí, jak je knížka přehledná a nejvíce mi vždy vyčarují úsměv na tváři osobní historky autorky. Potěšil mne i dopis, který jsem v knížce našla. Je to hned takové více osobní, když víte, že si autorka váží každého svého čtenáře. V knížce najdete i spoustu bonusů, jako je například sleva na 'Kurzy pro radost'. Jelikož studuji porodní asistentku a ženy v těhotenství by měli svou stravu obohatit o určité složky, jsem ráda, že jsem se dozvěděla, v jakých potravinách se co nachází. 
Knížku bych doporučila těm, které zajímá moc potravin. Mne informace o potravinách velice zaujaly a už budu vědět jaké jsou nejlepší potraviny teď na léto. 
Dávám Vám sem ještě odkaz, kde si můžete knížku zakoupit. 
Doufám, že se Vám recenze líbila. Budu ráda za každý komentář. 😊 Mějte se krásně!
Vaše Karolína💋

pondělí 15. června 2020

OBLÍBENÉ SERIÁLY

A-ahoj, dneska tady pro Vás mám tipy na seriály. Já seriály úplně zbožňuju. Vždycky se hrozně 'zažeru' do děje a všechno prožívám s hlavními hrdiny. 
1. PŘÁTELÉ
Přátelé jsou prostě klasika. Neznám nikoho, kdo by neviděl alespoň jeden díl. Moje nejoblíbenější postava je asi Rachel. Jaká je Vaše oblíbená postava? Obzvlášť teď, když se učím na zkoušku, oceňuji 20 minutové díly. Vždycky si po obědě pustím jeden díl, jako odpočinek po obědě. 😀


2. ORANGE IS THE NEW BLACK
Na tenhle seriál jsem se začala dívat teprve nedávno. Před tím jsem o něm hodně slyšela. Je z prostředí ženské věznice. Musím říct, že mě to fakt hodně baví. Je to zase úplně něco jiného, než na co jsem se do teď dívala. Jsem teprve u druhé série, ale už se nemůžu dočkat, až budu koukat dál. 


3. LOVE IS BLIND
Pokud nechcete nad seriálem přemýšlet a chcete jednoduše vypnout, tak Vám můžu doporučit tuto reality show. Jde o to, že páry spolu randí naslepo a poté když se setkají osobně, se mohou po nějaké době vzít. Já docela oceňuji, že někdo na takovýhle nápad přišel. Hlavní myšlenkou bylo dokázat, že se můžete do někoho zamilovat jen přes zeď při chatování. 



4. TOO HOT TO HANDLE 
Pokud jste měli pocit, že 'Love is blind' je bizár, tak to jste asi neviděli 'Too hot to handle'. K tomuhle asi nemám co dodat, to musíte vidět. Tahle reality show je zase o tom, že lidé, kteří spolu žijí v jednom domě spolu nesmějí mít žádný kontakt se sexuálním podtextem, jinak přijdou o určitou část peněz. Jsou pro ně ale také uspořádány různé workshopy, aby více porozuměli sami sobě a vážili si sami sebe.


5. THE CIRCLE 
Tahle reality show mne zatím baví asi nejvíce. Zasměju se, ale přinese mi to i třeba něco k zamyšlení. Je to o tom, že jsou lidé zavřeni v jednom domě, ale každý ve svém pokoji. Setkávají se pouze pomocí jedné komunikační sítě. Tam si mohou vybrat za koho se budou vydávat nebo jestli budou sami sebou. Dokazují, že všechno co vidíte na sociálních sítích, nemusí být vždycky pravda. 


6. WORKIN' MOMS
Na tenhle seriál jsem začala koukat nedávno. Je zase super, že jeden díl má maximálně 20 minut. Vypráví o životě 4 hlavních hrdinek, které se z mateřské dovolené vrací zpátky do práce. Je to opět něco pro zasmání. 


7. YOU
Tento dost psycho a depresivní seriál musím doporučit všem, kdo tento žánr mají rádi. Je o stalkerovi. U žádného jiného seriálu jsem nebyla naštvanější. Ty všechny zvraty se mnou vždy zatřásly. Koukali jsme na to s bráchou a už se těšíme na další sérii. 


8. 13 REASONS WHY
Tohle je taky hodně depresivní a smutný seriál. Ale jako prevenci proti násilí, šikaně, užívání drog a dalšímu bych doporučila, aby to viděli všichni mladiství. 


9. NEUVĚŘITELNÁ 
Tenhle seriál je neskutečný mazec. Je podle skutečné události o vyšetřování znásilnění. Opravdu mne to hodně emočně zasáhlo. Bylo mi z toho smutno ještě pár dní po tom, co jsem to dokoukala. Pokud máte rádi příběhy, které jsou podle skutečnosti a malinko depresivní, tohle je pro Vás!


10. SEX EDUCATION 
A nakonec 'Sex education'. Tohle je tak boží! Zatím jsem ještě neviděla 2. sérii, ale už se na ni moc těším. První série byla hrozná sranda, tak doufám, že nebudu zklamaná u druhé série. 


Doufám, že jsem Vám třeba poradila nový seriál, který jste ještě neviděli. Můžete mi dát vědět, jestli začnete na některý koukat nebo máte nějaký oblíbený seriál, který jsem tu nezmínila. 
S láskou Karolína 💋

pátek 12. června 2020

APLIKACE FLENCERY

A-ahoj, dneska bych Vám ráda představila aplikaci Flencery. Používám ji jenom krátkou dobu, ale už jsem si na ni stihla vytvořila vlastní názor. 
Ptáte se co to Flencery vlastně je? Je to aplikace, která propojuje inzerenty s mikroinfluencery. Můžete se tedy do aplikace zaregistrovat jako influencer nebo jako inzerent.
K tomu, aby jste se do této aplikace jako infuencer zaregistrovali, Vám stačí pouze 200 followers na Instagramu nebo Twitteru a nebo 1000 followers na YouTube nebo Facebooku. Stačí Vám zaregistrovat si pouze jednu platformu nebo klidně i všechny čtyři. Registrace Vám zabere pouze chvilinku. Není to nic zbytečně zdlouhavého. 
Za používání aplikace nic neplatíte. Všechny peníze, které Vám inzerent slíbí (a vy zakázku úspěšně splníte) jdou k Vám na účet. Z účtu si můžete peníze převést na svůj bankovní účet potom, co nasbíráte více než 1000 Kč z odměn. 
A jak to vlastně funguje? Zaregistrujete se, přihlásíte se do kampaní, které se Vám líbí a pak už jen čekáte, jestli si Vás inzerent vybere. Pokud ano, začnete zpracovávat kampaň a nakonec odkaz odešlete inzerentovi ke schválení. Jakmile inzerent kampaň schválí, přičtou se Vám peníze na Váš účet. 
Flencery zaručuje 100% finanční záruku jak pro influencera tak pro inzerenta. 


Myslím, že je to super způsob, jak spojit influencery, kteří mají menší počet followers a firmy, které mají zájem o reklamu od influencerů. Moc se mi líbí i zpracování aplikace. Všechno je krásně přehledné! Je moc fajn, že po každé ukončené kampani máte možnost vy ohodnotit inzerenta, ale i on může ohodnotit Vás. Jeho hodnocení je pak vidět na Vašem profilu. 
Doufám, že se Vám článek líbil a Flencery vyzkoušíte. 😊 Budu moc ráda, když mi dáte vědět, jestli jste se do aplikaci zaregistrovali. 😊 
S láskou Karolína 💋

pondělí 8. června 2020

JAK JSEM PŘEŽILA KARANTÉNU

A-ahoj, dneska bych se ráda vyjádřila k událostem, které jsme museli poslední 3 měsíce zažívat. Nebo spíš Vám napsat, jaký to na můj život mělo vliv. 
Začalo to vlastně tím, že nám zavřeli univerzitu. Já jsem tedy hned ten den odjela zpátky domů. A doma jsem až do teď, protože jsem v Olomouci opustila byt, abych nemusela zbytečně platit nájem. 
První dny se to zdálo fajn. Začala jsem dokoukávat spousty seriálů, začala jsem cvičit a i vařit zdravěji. S bráchou jsme stihli zkouknout sérii Avengers. 





Potom ale už bylo jasné, že to nebude jen tak na krátko, takže jsem malinko začala panikařit ohledně školy a praxí, které jsme měli mít v květnu a které nám byly zakázané. Pak ale profesoři začali taky chápat, že to nebude jen tak a snažili se nám ukončení předmětů co nejvíce ulehčit. Nikdy jsem nenapsala tolik seminárek, jako teď.😃 Ale bylo to určitě lepší, než kvůli každému předmětu jet do Olomouce na test nebo pohovor. Takže jsem se začala hodně soustředit zpátky na školu. 
Po uvolňování jsem jezdila na pár výletů. Například mohu doporučit zámek Nové Hrady, Toulovcovy maštale nebo přehradu Les Království. 


No a s uvolňováním přišla i povolení pro vysoké školy, takže jsem byla už na dvou zkouškách v Olomouci a zatím úspěšných. Čekají mě ještě 3 zkoušky, tak držte palce, aby to dopadlo dobře. 
A teď k tomu, co jsem si za tu dobu doma uvědomila. Došlo mi vlastně kolik věcí jsem dříve brala jako samozřejmost. Zajít si s kamarádkou sednout na víno, do kina nebo ke kadeřnici. Byla pro mne vzácnost zajít si na procházku nebo jen na rychlý nákup do obchodu. Osobní schůzky s nejbližšími jsme nahradili voláním přes FaceTime. 
Hrozně zvláštní pocit jsem prožívala, když jsem koukala ven z okna a všichni měli na sobě roušky. Chválím, že to většina lidí dodržovala. Myslím to spíš tak, že jsem cítila úzkost a strach z toho kam naše Země spěje. Uvědomila jsem si, že je potřeba se o naši Zemi starat. Jako třeba třídění odpadu a používání méně plastů. Bylo by moc fajn, kdyby si tento fakt uvědomil každý z nás nebo se nad tím alespoň zamyslel. 
Doufám, že jste karanténu přežili ve zdraví a že se teď vracíte úspěšně do normálu. 
S láskou Karolína ❤️